Gün içerisinde özellikle 11.00 ile 16.00 saatlerinde dışarıda dolaşılmaması gerektiğini vurgulayan Ödemiş İlçe Sağlık Müdürü Dr. İbrahim Telliel "Risk grubundaki kişilerin sıcağa maruz kalma ve güneş çarpmasından korunmaları güneş ışınlarının güçlü olduğu 11.00 ve 16.00 saatleri arasında mümkün oldukça açık havaya çıkılmamasını ve aksi halde güneş ısısına maruz kalındığı takdirde serin bir ortama geçilmesi ve gerektiği durumlarda en yakın hekiminize yâda hastaneye başvurulması gerektirdiğini belirtti.
Açık havada gölgede kalınsa dahi aşırı hava sıcaklığı ve nem vücuttan su kaybettirir bu da insan sağlığı için zararlıdır. Dışarı çıkarken, açık renkli, pamuklu, bol giysiler giyilmeli, geniş kenarlı şapka ve koruyucu olarak şemsiye tercih edilmelidir. Çocuklar, yaşlılar, diyabet, yüksek tansiyon, kalp, böbrek hastaları gibi risk grubunda olanların artan sıcaklardan ve güneş ışığının zararlı etkilerinden kendilerini daha fazla korumaları gerekmektedir" ifadelerini kullandı.
