Yoğunluğumdan dolayı ebeveyn davranışlarına bir hafta ara veriyorum. Size küçük görünen fakat eyleme döküldüğünde büyük getirileri olan bir listesi hazırladım. Listeden iki tane seçerek yirmibir gün boyunca uygulayın. İkinci yirmibir gün de uygulamanıza iki madde daha ekleyin. Sırayla istediğiniz iki maddeyi her yirmibir gün bitiminde ekleyerek listeyi tamamlayın. Görün bakın hayatınızda nasıl güzel değişiklikler olacak.
1-    Ailene olan sevgini sadece sözlerinle değil, dokunarak ve düşünceli davranışlarınla da göster.
2-    Dedikodu yapma.
3-    Sızlanma.
4-    Her şeyi bulduğundan daha iyi bırak.
5-    Öfkeni kontrol et. Birine veya kendine kızdığında derin bir nefes al ve kolay olmasada “Seni ve kendimi sevgiyle bağışlıyorum.” de.
6-    Aynada gözbebeklerine bakarak “Seni seviyorum. Ben seven ve sevilen bir insanım” de.
7-    Neyi nasıl yapacağına başkalarına zarar vermeyecek şekilde kendin karar ver. Başkalarının seni yönetmesine izin verme.
8-    Paylaş.
9-    Şükret.
10- Sana hizmet sunan insanlara teşekkür et (sırf tanıdıklarına ve sevdiklerine değil garson, satış elemanı, asansörün kapısını tutan kişiye de teşekkür et).
11- Doğru, iyi ve güzel yapılan her şeyi gülümseyerek takdir et.
12- Sabah gülümseyerek kalk ve herkese “Günaydın.” de.
13- Kendine “iyi gün” kumbarası yap. Biriken parayı dileğin güzel bir şey için harca.
14- Kahve, şeker ve kırmızı eti azalt.
15- Hiç kimsenin sözünü kesme.
16- İçin de olumlu sözleri olan; şarkıyı dinle, kitabı oku, filmi izle (sen istediğin birini seç)

 Sevgi ve huzurla…