Bu yazı dizisinde 24 saat içinde hangi organın hangi saate pozitif ve negatif olduğunu yazıyorum. Takibinin kolay olması açısından organlara göre değil 24 saat üzerinden saat saat yazmaya devam ediyorum.

Saat 23:00 – 01:00 Arası (Pozitif) / 01:00 – 03:00 Arası (Negatif) – Safra Kesesi

Enerji toplama işlemi saat 23:00 itibari ile biterken safra kesesi aktif halde çalışmaya başlar. Safra kesesi incebağırsaktaki besinlerin işlenmesine yardımcı olur.


 Gece saat 23:00 – 01:00 arası sürekli uyanıyorsanız. Safra kesenizi kontrol ettirin. Geceleri yağlı yemek yemekten uzak durun. Eğer safra kesenizden rahatsızsanız saat 23:00 – 01:00 arası yapılan ılık ve ıslak kompreslerin çok iyi geldiği söylenir. Kompresi yaparken bir yandan da yudum yudum sıcak çay içebilirsiniz (sakın soğuk içmeyin). Turp suyu, lavman ve vücudun sıcak tutulmasının da çok iyi geldiği bilinmektedir. Safra kesesi dinlenmeye zaman bulamayacağı için negatif saatte yapmamaya dikkat etmelisiniz.


Saat 01:00 – 03:00 arası safra kesesi pozitiften negatif devreye geçerek kendini dinlemeye alır. 


Saat 01:00 - 03:00 Arası (Pozitif) / 03:00 - 05:00 Arası (Negatif) – Karaciğer


Safra kesesi saat 01:00 itibari ile kendini dinlenmeye alırken karaciğer aktif hale gelir.


Karaciğer en büyük zehir temizleme organıdır. Sadece biz uykudayken kendini yeniler ve hayatımız için çok önemli olan zehirlerden arınma işlemini yapar. Bu yüzden gece 01:00 – 03:00 arası karaciğeri yormamak çok önemlidir. Sigara ve alkol gece 01.00 – 05:00 arası insanı daha fazla yıpratır. Karaciğere en iyi gelecek şey bu saatler arası uykuda olmaktır. Ayrıca bedenin içeriden ısıtılması daha çok dinlenmemizi sağlar ki zaten o saatte yatakta olmak bu iş çözer.   


Gece saat 23:00 – 01:00 arası sürekli uyanıyorsanız karaciğerinizi kontrol ettirin.


Saat 03:00 – 05:00 arası karaciğer pozitiften negatif devreye geçerek kendini dinlemeye alır. 

Saat 03:00 – 05:00 Arası (Pozitif) / 05:00 - 07:00 Arası (Negatif) – Akciğer


Karaciğer saat 03:00 itibari ile kendini dinlenmeye alırken akciğer aktif hale gelir.


Akciğer bu saatte çalışarak oraya ait olmayan her şeyi kirpikli tüyler aracılığı ile dışarıya atılacak hale getirir. Sigara tiryakilerinin alışılmış durumu olan sabah gıcığının sebebi de budur.


Saat 05:00 – 07:00 arası akciğer pozitiften negatif devreye geçerek kendini dinlemeye alır. 


(Haftaya devam edeceğim)


Sevgi ve huzurla kalın.